クラリセージ・・・・生理前後や更年期に

クラリセージは甘く明るくちょと
強い香りのする精油です。(✿❛◡❛)ノ

非常に鎮静効果が高く、幸福感をもたらし、
気持ちを楽にして落ち着かせてくれるので、
緊張したりストレスを感じたときに役立ちます。

また神経だけでなく筋肉の緊張も和らげてくれます。

クラリセージは、かつて「キリストの目」と呼ばれ、
疲れ目や目の腫れをとる、粘液が採取されました。

 

★心への効能

ほのかな甘みを含んだ香りが、幸福感をもたらしてくれます。
鎮静作用により、ストレスや不安緊張感をほぐします。 
憂鬱な気分や不眠にも効果的です。

 

★体への効能

鎮痛作用により、頭痛、肩こり、筋肉痛などの痛みの
緩和に役立ちます。

抗痙攣作用と鎮静作用もあるので、筋肉の痙攣を和らげたり
急な腹痛や、偏頭痛などにも効果があります。(°∀°)b 


また女性ホルモン・エストロゲンに似た働きをする成分が
含まれています。

そのため、ホルモンバランスを整え、月経困難症・生理痛 
月経前緊張症 無月経、更年期障害や月経不順など
女性特有の不調や症状を和らげてくれるのですね。(*'∀'人) 

 

 

★肌への効能　

スキンケアには特にオイリー肌に適しており、肌を引き締めます。(*^-')b
シワ、老化肌 にきびにも効果的です。

発汗過多を抑制し、デオドラント効果もありますね。

またオイリーヘアのケアにも良く使われます。
脱毛やフケのトラブルにも。、毛髪促進にも役立ちます。

 

★注意事項 

通経作用があり、妊娠中は使用しないことです。
車の運転などでは集中しにくいので使用しないようにしましょう。



 
★アロマ検定合格のポイント

シソ科の二年草です。
花と葉から採取されます。
特徴成分・スクラレオール
幸福感・陶酔感・リラックス作用